Quindi ogni mattina per prepararmi all estate, scendevo di casa e facevo il cardio ad intensita alta, l HIIT training, nel campetto sotto casa, ovviamente a digiuno. E dopo un mese ero uguale e non er... LEGGI QUESTO ...…
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Dietologi francesi hanno sviluppato una dieta per donne e uomini con un peso molto elevato. Il suo compito aumentare il metabolismo, bruciare il grasso in eccesso e prevenire l'aumento di peso in futu... QUI ...…
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La dieta alcalina anche conosciuta come la dieta acido-alcalino o dieta del pH. Essa si basa sull'idea che gli alimenti che mangiate possono alterare l'acidit o alcalinit (il pH) del vostro corpo. Il ... DETTAGLIO QUI VEDERE ...…
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