All of Dr. Poon's patients have medical conditions that are related to obesity. After years of practice and success with patients Dr. Poon has customize his own diet based on a solid biochemical theor...
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Quali sono gli alimenti concessi e quelli da evitare nella Dieta Chetogenica? Alimenti lipidici: hanno principalmente lipidi (grassi; da Potresti spiagarmi bene questo punto e se c'e un limite con...
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Bruciare i grassi e frequenza cardiaca In passato si calcolava il battito cardiaco ideale per bruciare i grassi, intorno al 65 Aumentare le proteine Aumentare le proteine aumenta il metabolismo e mant...
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E ci nonostante il fatto che il programma di allenamento continuativo a sforzo costante bruciasse circa 15.000 calorie in pi del I vantaggi consistono in una pi alta perdita di grassi, dovuta all'aume...
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Definire un programma di allenamento senza dubbio il modo migliore per intraprendere un attivit sportiva, per la salute e la forma fisica. Seguendo un alimentazione ed un allenamento sregolati infatti...
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