Carboidrati ed indice glicemico. Diete a basso contenuto di carboidrati. Domande e risposte. La popolarit della dieta Atkins, della South Beach e di altre diete a basso contenuto di carboidrati, ha po...
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Esercizi cardio per bruciare le calorie contenute in una pizza, allenamento completo per consumare 800 calorie e dimagrire velocemente a casa. Calorie Le calorie della pasta sono spesso sottovalutate;...
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Per perdere peso, possiamo sfruttare le propriet delle migliori piante medicinali. Come diciamo sempre su Vivere Pi Sani, per dimagrire, abbiamo bisogno di seguire un piano completo che includa una di...
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La piramide alimentare una immagine grafica informativa che porta in basso gli alimenti da consumare quotidianamente e Le diete sane prevedono sempre l integrazione quotidiana di qualche piccola porzi...
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Durante una dieta alimentare, in effetti, tutto il cibo ci sembra "nemico", ma ci sono una serie di alimenti che ci aiutano a perdere peso e che devono essere visti come nostri preziosi alleati. Si tr...
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